Hem

Välkommen till Nyckelgym!

Ingen seniorträning i Järna fredag 6/12. Vi kör igen fredag 13/12-19.

Bli medlem nu och träna fritt 2019 ut!

Power Training för seniorer

Styrketräning för dig som är 60 år och äldre. Du tränar på egen hand men har tillgång till instruktör som hjälper dig.
Vi börjar från grunden så även du som aldrig har tränat tidigare kan vara med.
Det kostar inget att vara med i träningsgruppen men du ska ha träningskort på Nyckelgym.
Det finns möjlighet att prova 1 månad om du är osäker på om styrketräning passar dig som träningsform.

Öppet Hus

Nyfiken på hur det ser ut på gymmet, vilken träningsutrustning det finns och/eller vill du provträna ett pass innan du bestämmer dig? Titta då in när vi har Öppet Hus.

Se våra Öppet Hus tider här